Gergana Lambreva: การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะช่วยปลดล็อกการรักษาร่างกายด้วยตนเอง

สารบัญ:

Gergana Lambreva: การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะช่วยปลดล็อกการรักษาร่างกายด้วยตนเอง
Gergana Lambreva: การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะช่วยปลดล็อกการรักษาร่างกายด้วยตนเอง
Anonim

Gergana Lambreva เป็นนักบำบัด ผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะ ตั้งแต่อายุยังน้อยเขาได้ทดลองปฏิบัติแบบองค์รวม เช่น โยคะ การควบคุมอาหาร และการหายใจเพื่อบำบัด เธอเลือกการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะเป็นแนวทางปฏิบัติหลัก เพราะผลลัพธ์ที่เธอสังเกตได้ในผู้ป่วยของเธอ (และตัวเธอเองประสบความสำเร็จในช่วงหลายปีที่ผ่านมา) นั้นครอบคลุมและมักจะรวดเร็วมาก ตามที่เธอกล่าว นี่เป็นพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์มากพอๆ กับการรักษาที่ลึกลับ - บางครั้งก็ยากที่จะอธิบายการเปลี่ยนแปลงที่ผู้คนที่เธอทำงานด้วยต้องพบเจอ

คุณสมบัติหลักของเธอมาจาก College of Cranio-Sacral Therapy ในลอนดอน และ Asian Cranio-Sacral Institute ในอินโดนีเซีย ซึ่งเธอได้รับการฝึกฝนโดย Dr. Leonid Sobolefเขาเป็นสมาชิกของ Association of Therapists (CSTA, UK) ในอังกฤษ และปัจจุบันระหว่างที่เขาอยู่ที่โซเฟีย เขาฝึกอยู่ที่ Chiron Medical Center

คุณแลมเบรวา การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะคืออะไร

- Craniosacral Therapy (CST) เป็นรูปแบบการรักษาที่อ่อนโยนมาก ไม่รุกรานแต่ทรงพลัง ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง และสนับสนุนความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการซ่อมแซมตนเอง การควบคุม และการรักษาตนเอง ด้วยการทำงานกับแหล่งที่มาของความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบาย และในขณะเดียวกัน ระบบร่างกายและจิตใจ CST ช่วยฟื้นฟูและรักษาสุขภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ สร้างพื้นที่ที่จำเป็นสำหรับพลังการรักษาของเราเองเพื่อเปิดใช้งาน

การบำบัดมีรากฐานมาจากยารักษาโรคกระดูกและได้รับการพัฒนาขึ้นครั้งแรกในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 โดยหมอนวดชาวอเมริกัน ดร. วิลเลียม ซูเดอร์แลนด์ ต่อมางานของเขายังคงดำเนินต่อไปและขยายออกไปโดยหมอนวดอีกคนหนึ่ง ดร. จอห์น อัพเลดเจอร์ ซึ่งเริ่มสอนวินัยให้กับผู้ที่ไม่ใช่โรคกระดูก และในช่วง 30 ปีที่ผ่านมา การบำบัดได้พัฒนาเป็นรูปแบบในสิทธิของตนเอง

การรักษาปลอดภัยหรือไม่

- ด้วยวิธีการที่เป็นเอกลักษณ์ของแสง การสัมผัสที่ไม่เป็นการรบกวนและมีเมตตา ทำให้ไม่ต้องมีการยักย้ายถ่ายเททางกายภาพ ดังนั้น การบำบัดจึงได้รับชื่อเสียงว่าเป็นการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับสตรีมีครรภ์ ทารก และเด็ก ตลอดจนคนทุกวัยและทุกสภาวะสุขภาพ

การรักษาทำงานอย่างไร

- ร่างกายของเรา (ร่างกาย จิตใจ และอารมณ์) ห่อหุ้มและเก็บประสบการณ์ในอดีตทั้งหมดของเราไว้ทั้งด้านบวกและด้านลบ สิ่งเหล่านี้สร้างชั้นความเครียดที่ขัดขวางความสามารถในการควบคุมตนเองและรักษาตัวเอง สิ่งนี้สามารถตัดการเชื่อมต่อของเรากับความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี ส่งผลให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย ความไม่สมดุล และโรคในภายหลัง เริ่มที่จะเข้าสู่ร่างกายของเรา นี่คือวิธีที่ร่างกายพยายามเรียกร้องความสนใจ

การรักษาทำงานโดยการกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทกระซิกก่อน เป็นผลให้คลื่นสมองเปลี่ยนไป - จากเบต้าที่ใช้งานสูงเป็น theta ที่สงบและชอบคิด นี่คือลักษณะที่

ร่างกายเข้าสู่ความสงบลึก

ประสาทสัมผัสเข้าสู่ภายใน จิตใจเคลื่อนเข้าสู่อาณาจักรแห่งความทรงจำและความรู้สึกที่เกี่ยวข้อง และแรงบันดาลใจก็ตื่นขึ้น ที่ระดับความลึกของการรับรู้นี้ วัสดุที่ถูกกดขี่บางส่วนจะลอยขึ้นสู่พื้นผิวที่รับรู้และปลดปล่อยออกมาได้อย่างปลอดภัย

นักบำบัดรักษากระบวนการนี้อย่างไร

- ในระหว่างเซสชั่น ฉัน "ฟัง" การสื่อสารของร่างกายด้วยมือของฉัน โดยการคลำจังหวะ cranio-sacral อันละเอียดอ่อน ผ่านสุราและเนื้อเยื่อ โดยรู้สึกว่าการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุดมีจำกัด ดังนั้นการช่วยให้พื้นที่เหล่านี้กลับเข้าสู่สภาวะสมดุลและความสงบอีกครั้งเพื่ออำนวยความสะดวกในการแก้ปัญหาและกลับสู่การไหลเวียนของพลังงานและความมีชีวิตชีวาที่เหมาะสมที่สุด

พื้นที่ที่มีปัญหาคือการบำบัดที่มุ่งเป้าไปที่?

- การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะแบบดั้งเดิมนั้นเชี่ยวชาญที่ศีรษะ กระดูกสันหลัง และ sacrum แต่ไม่ จำกัด เฉพาะบริเวณเหล่านี้หรือร่างกาย สามารถสร้างความรู้สึกของ "ความว่างเปล่าอันศักดิ์สิทธิ์" ซึ่งมักจะเป็นประสบการณ์เดียวของสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในชีวิตประจำวันของวันนี้

คุณพูดถึงจังหวะของกะโหลกศีรษะ จังหวะอะไรอ่ะ

- จังหวะ craniosacral เป็นจังหวะที่แทบจะสังเกตไม่เห็นของระบบ craniosacral ที่เกิดจากการไหลเวียนของน้ำไขสันหลังในนั้น บ่งบอกถึงระดับความมีชีวิตชีวาในร่างกาย

การบำบัดเหมาะสำหรับใคร

- การบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะไม่รุกรานและไม่มีข้อห้าม ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับทุกคน

ปัญหาอะไรที่พวกเขามาหาคุณบ่อยที่สุดเพื่อขอความช่วยเหลือ

- ผู้สูงอายุมาด้วยเหตุผลหลายประการ บางคนขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่เฉพาะเจาะจง เช่น ปวดศีรษะ ปวดหลัง ปัญหาทางเดินอาหาร ภูมิแพ้ อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ และปัญหาเรื้อรังอื่นๆ อีกมากมาย

คนอื่น ๆ มาเจาะลึกว่าพวกเขารวบรวมการเกิดและบาดแผลในวัยเด็กหรือปัญหาทางอารมณ์ที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขอย่างไร

หลายคนพบว่าการบำบัดด้วยกะโหลกศีรษะช่วยในการจัดการความเครียดและปัญหาเรื้อรังที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่เรามักจะได้รับจากการบำบัดนี้คือการเพิ่มความตระหนักรู้ของร่างกายที่เพิ่มขึ้น การเชื่อมโยงกับตนเองที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ฝังลึกและรูปแบบการคิด ระบบประสาทที่ได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสมยิ่งขึ้น และความรู้สึกภายในของ สันติภาพและความสงบสุข

เด็กทุกวัยยังได้รับประโยชน์อย่างมากจากการบำบัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการจัดการกับปัญหาด้านพฤติกรรม สังคม และการเรียนรู้ทั่วไป

การบำบัดเป็นอย่างไรบ้าง

- แต่ละเซสชั่นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เนื่องจากฉันปรับให้เข้ากับผู้ป่วยเฉพาะและความต้องการของเขาในวันที่กำหนด

การรักษาจะดำเนินการในขณะที่คุณนอนอยู่บนโต๊ะนวดโดยส่วนใหญ่แล้ว - บนหลังของคุณ การบำบัดเกี่ยวข้องกับการวางมือโดยการสัมผัสเบา ๆ กับส่วนต่างๆ ของร่างกาย ส่วนใหญ่ตามแนวกระดูกสันหลังและศีรษะ แต่ยังสามารถที่ขา แขน และลำตัวได้อีกด้วย คนส่วนใหญ่เข้าสู่สภาวะผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ บางครั้งอาจผล็อยหลับไปหรือดูเหมือนกำลังฝันบางคนเกี่ยวข้องกับความรู้สึกเล็กน้อยของการเคลื่อนไหว การรู้สึกเสียวซ่า ความร้อนในส่วนต่างๆ ของร่างกาย

บางครั้งอาการบางอย่างอาจแย่ลงทันทีหลังทำ แต่นี่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดรักษา โดยทั่วไปแล้ว เอฟเฟกต์มักจะน่าตื่นเต้นมากและรู้สึกได้ในส่วนลึกของจิตวิญญาณของเรา ความรู้สึกสงบและผ่อนคลายอย่างล้ำลึกสามารถแพร่กระจายไปในชีวิตประจำวันและคนรอบข้างก็สังเกตเห็น

แนะนำ: