อาจฟังดูแปลกๆ แต่ทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ มีโอกาสตรวจสุขภาพทุกครั้ง
ตรวจดูสีของปัสสาวะว่าร่างกายสบายดีหรือต้องไปพบแพทย์ ฟังดูง่ายใช่มั้ย? ตอนนี้คุณเพียงแค่ต้องรู้เหตุผลที่เป็นไปได้ (จริงจังหรือไม่) ที่อยู่เบื้องหลังแต่ละสี
Brightside สำรวจสีปัสสาวะที่บ่งบอกสุขภาพของคุณและคำแนะนำสำหรับสิ่งที่คุณทำได้ คุณเคยเห็นปัสสาวะของคุณมีสีเหล่านี้หรือไม่
ส้ม
ยาแก้อักเสบบางชนิด (อะซัลฟิดีน) ยาเคมีบำบัด และยาระบายมะขามแขกสามารถทำให้เกิดสีส้มได้
การบริโภควิตามิน B2 หรือเบต้าแคโรทีน (แครอท) มากเกินไปก็อาจเป็นสาเหตุได้เช่นกัน
หากคุณยังไม่เคยสัมผัสสิ่งเหล่านี้มาก่อน:
ดื่มน้ำให้มากขึ้น ภาวะขาดน้ำอาจทำให้ปัสสาวะมีความเข้มข้นและมีตั้งแต่สีเหลืองเข้มจนถึงสีส้ม ในเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมง มันก็จะกลับมาเป็นสีเหลืองสดใสตามปกติ
ตรวจตา หากคุณสังเกตเห็นตาขาวมีสีเหลือง แสดงว่าปัสสาวะสีส้มอาจเป็นสัญญาณว่าตับของคุณทำงานผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ทันที
สีชมพูแดง
การเห็นปัสสาวะสีแดงหรือสีชมพูอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องร้ายแรงเสมอไปเพราะอาจเกิดจากอาหารหรือยา ก่อนที่คุณจะกังวล ตรวจสอบเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังสีนี้
Foods: หากคุณกินบีท แบล็กเบอร์รี่ หรือรูบาร์บ คุณก็ไม่มีอะไรต้องกังวล สารประกอบบางชนิดที่ทำให้อาหารเหล่านี้เป็นสีแดงจะถูกขับออกทางปัสสาวะหลังจากที่ไตทำงานปกติจะหายในวันรุ่งขึ้น หากไม่เป็นเช่นนั้น คุณควรนัดหมายกับแพทย์
ยา: ยาปฏิชีวนะบางชนิด (เช่น Rifadin และ Rimactane) ที่ใช้รักษาวัณโรคอาจทำให้ปัสสาวะเป็นสีแดงได้ ฟีนาโซไพริดีนซึ่งใช้รักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และยาระบายที่มีมะขามแขกก็สามารถทำให้เกิดสีชมพูได้เช่นกัน
เลือด: เลือดในปัสสาวะอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ โรคไต เนื้องอกที่เป็นมะเร็งหรือไม่เป็นมะเร็ง หรือนิ่วในกระเพาะปัสสาวะหรือไต
หากคุณสังเกตเห็นลิ่มเลือดหรือเนื้อเยื่ออื่นๆ ในปัสสาวะ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที
เขียวหรือน้ำเงิน
เห็นสีนี้ถึงกับช็อค แต่หายากและอาจเกิดจาก:
อาหาร: กินอาหารสีเทียมหรือหน่อไม้ฝรั่ง คุณไม่มีอะไรต้องกังวล อีกวันสองวันจะหาย
Medications: ยาบางชนิด (เช่น amitriptyline, indomethacin และ propofol) อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนสีได้
ข้อควรระวัง: หากคุณไม่เคยสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้มาก่อน คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ สีเขียวสามารถส่งสัญญาณการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่หายากที่เกิดจากแบคทีเรีย Pseudomonas
อาจเป็นสัญญาณของนิ่วในไตก็ได้
สีน้ำตาล
ถ้าคุณเห็นสีน้ำตาลในปัสสาวะ อาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำ ในบรรดาอาหารที่ทำให้ปัสสาวะเป็นสีน้ำตาล ได้แก่ รูบาร์บและถั่วฟาวา แต่ควรตรวจสอบให้ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณดื่มน้ำมาก ๆ แต่สีไม่หาย
ปัสสาวะสีน้ำตาลบ่งบอกถึงปัญหาตับและไต
ข้อควรระวัง: หากปัสสาวะสีน้ำตาลตามมาด้วยอาการปวดท้อง ผื่น และอาการชัก มีความเป็นไปได้สูงที่จะเป็นโรคทางพันธุกรรม นอกจากนี้ เลือดจะมีลักษณะเป็นสีน้ำตาลเมื่อแตกออก และนี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น เนื้องอก
โฟม
ปัสสาวะเป็นฟองเป็นบางครั้งเป็นเรื่องปกติและมักเกิดจากอัตราการถ่ายปัสสาวะ แต่ถ้ายังคงสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป คุณควรไปพบแพทย์
อาจเป็นสัญญาณของโปรตีนในปัสสาวะของคุณและต้องได้รับการประเมินจากผู้เชี่ยวชาญ เนื่องจากปริมาณที่เพิ่มขึ้นอาจบ่งบอกถึงปัญหาไตอย่างรุนแรง
ใส
ถ้าปัสสาวะใสหมด แสดงว่าดื่มน้ำมากเกินไป สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเสี่ยง ซึ่งที่สำคัญที่สุดคือการเจือจางเกลือในร่างกายของคุณ
สิ่งนี้สามารถสร้างปัญหาความไม่สมดุลของสารเคมีในร่างกายของคุณ คุณควรพิจารณาดื่มน้ำให้น้อยลง
เหลืองฟางซีด เหลืองใส เหลืองเข้ม
สีเหล่านี้หมายความว่าคุณไม่มีอะไรต้องกังวล ตามหลักแล้ว ปัสสาวะควรเป็นสีทองซีด
สีเหลืองซีดแสดงถึงความสมดุลของความชุ่มชื้นที่ดี ปัสสาวะเข้มข้นขึ้นเป็นสัญญาณว่าคุณต้องการน้ำมากขึ้น เพียงจำกฎทองข้อหนึ่ง: ถ้าดูเหมือนน้ำมะนาว - มันดีสำหรับคุณ!